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关于获取验证码后如何复制并粘贴出来的视频教程，可以参考以下步骤。
1、获取验证码：在需要验证码的页面，查看并获取验证码信息。
2、选择验证码：在手机或电脑的验证码输入区域点击，选择验证码文本。
3、复制验证码：按下“Ctrl+C”或者“Command+C”进行复制。（对于手机用户，长按验证码进行复制。）
4、粘贴验证码：打开需要粘贴验证码的地方，如表单等，点击需要粘贴的位置。
5、粘贴操作：对于电脑用户，按下“Ctrl+V”或者右键点击选择粘贴；对于手机用户，长按输入框后选择粘贴或直接点击粘贴按钮。
由于我无法直接提供视频教程，建议您在搜索引擎中输入相关关键词，如“验证码复制粘贴操作视频教程”，以获取详细的视频演示。
具体的复制和粘贴操作可能因手机型号、操作系统、浏览器等而有所不同，请根据具体情况进行操作。